• Politique
  • Société
  • Afrique
  • International
  • Sport
  • عربي
vendredi, mai 9, 2025
Le N'Djam Post
Pas de résultat
Voir tous les résultats
  • Connexion
  • Accueil
  • Politique
  • Société
  • Culture
  • Santé
  • Economie
  • International
  • Sport
  • عربي
  • Accueil
  • Politique
  • Société
  • Culture
  • Santé
  • Economie
  • International
  • Sport
  • عربي
Pas de résultat
Voir tous les résultats
Le N'Djam Post
Pas de résultat
Voir tous les résultats
Acueil Santé

اللياقة البدنية: عدد النساء والفتيات في الصالات الرياضية وصالات اللياقة البدنية في تزايد مستمر.

Djiddi Mahamat par Djiddi Mahamat
27 août 2022
dans Santé, Sport
0
Fitness : de plus en plus de femmes et jeunes filles s’y mettent
0
PARTAGES
0
VUES
Partager sur FacebookPartager sur Twitter

READ ALSO

Tchad : le Ministère de la Santé renforce la stratégie nationale pour une modernisation du système sanitaire

Sport : Ali Ahmat Akhabach est élu président de la Fédération Tchadienne de Course de dromadaires

نظرًا لقلقها بشأن مظهرها ، فإن حواء تفعل ما بوسعها ليبدو مظهرها جيدًا. تذهب النساء والفتيات الآن بشكل متزايد إلى الصالات الرياضية لنحت أجسادهن. الاعتقاد بأن الرجال الأكثر رياضية والأكثر تواجدا في صالة الألعاب الرياضية هم الرجال، يبدو أن هذا قد بدأ يتغير. في الأشهر الأخيرة صرنا مرى الكثير من النساء في الصالة الرياضية « Le Bigfort » ، التي لا تبعد كثيرًا عن جسر دوار شاغوا في الدائرة السادسة في أنجمينا. يعمل جيكوادي علي كمدرب هناك منذ عدة سنوات. وفقًا لاستمارات التسجيل الخاصة بها ، تشكل النساء 70٪ من زبائنه ويترددن على هذه الأماكن لأسباب مختلفة: « يملئن استمارات مجموعة صالة الألعاب الرياضية لدينا مجموعة كبيرة من النساء حيث أن لدى الكثير منهم عن مشاكل في الوزن. هناك البعض ممن يبدأن العمل بناء على توصية طبية ، ولكن الغالبية يأتون للاسترخاء ، للتخلص من التوتر « ، هذا ما قاله المراقب في الغرفة. ومع ذلك ، فإن الدافع غالبًا لا يدوم طويلاً. عندما تشترك المرأة في اشتراك لغرض معين ، بمجرد الوصول إلى هذا الهدف تتوقفن تمامًا عن ممارسة الرياضة حتى يعود وزنها إلى الزيادة مرة أهرى.غالبًا ما كنت أعاني من الانقطاع عن الحصص التدريبية أي أقضي شهورًا دون القدوم إلى التدريب ، خاصة عندما وصلت الوزن الذي أردته. لكن الوزن يزداد ثانية وفي نهاية المطاف أعود للأسباب نفسها « تؤكد متدربة منتظمة في الصالة. على الرغم من ذلك ، من بين هؤلاء العملاء الذين يتراوح عددهم بين 25 و 40 عامًا ، هناك بعض الذين يتابعون بصرامة برامجهم التدريبية مثل السيدة إليز ريمادجي. « لقد كنت أذهب إلى هذه الصالة الرياضية لسنوات وأحب حقًا الخير الذي توفره لي التمارين البدنية. بالطبع هناك فترات راحة بسبب الولادة ، ولكن أعود بأسرع ما أستطيع ،لأنها تساعدني كثيرًا « ، السيدة ريمادجي ليست الوحيدة التي امتدحت مزايا الرياضة وتأثيرها المفيد على المرأة. السيدة Assiam Nerolel مليئت بالثناء على مهنتها ، مما دفعها إلى لقاء ومتابعة وتشجيع النساء على نحت أجسادهن: « تحب المرأة أن تكون جميلة لذا يأتين لرؤيتي ويقولن لي: « أيها المدربة ، أريد بطنًا لا يبرز ، أريد أفخاذًا مغلقة وذراعين أكثر ثباتًا » وأعرض عليهم تمارين وبرامج يجب عليهن اتباعها « .

Tags: FitnessTchad

ConnexeDes postes

Tchad : le Ministère de la Santé renforce la stratégie nationale pour une modernisation du système sanitaire
Santé

Tchad : le Ministère de la Santé renforce la stratégie nationale pour une modernisation du système sanitaire

8 mai 2025
Sport : Ali Ahmat Akhabach est élu président de la Fédération Tchadienne de Course de dromadaires
Sport

Sport : Ali Ahmat Akhabach est élu président de la Fédération Tchadienne de Course de dromadaires

8 mai 2025
Tchad : la 29e édition de la revue annuelle conjointe du secteur de la santé officiellement lancée
Santé

Tchad : la 29e édition de la revue annuelle conjointe du secteur de la santé officiellement lancée

5 mai 2025
Sport : les Seychelles accueillent la première Coupe du Monde de Beach Soccer de la FIFA en Afrique
Sport

Sport : les Seychelles accueillent la première Coupe du Monde de Beach Soccer de la FIFA en Afrique

2 mai 2025
Abéché : des cas de suspicion de méningite anoncé dans le Ouaddaï
Santé

Abéché : des cas de suspicion de méningite anoncé dans le Ouaddaï

1 mai 2025
Santé : un plan d’urgence pour l’hôpital de Gozator face aux inondations répétées
Santé

Santé : un plan d’urgence pour l’hôpital de Gozator face aux inondations répétées

30 avril 2025
Veuillez vous connecter pour rejoindre la discussion
Plugin Install : Widget Tab Post needs JNews - View Counter to be installed
  • Tendance
  • commentaires
  • Dernier
دبلوماسية :الاتحاد الأوروبي في تشاد يحتفل بيوم أوروبا في أنجمينا

دبلوماسية :الاتحاد الأوروبي في تشاد يحتفل بيوم أوروبا في أنجمينا

9 mai 2025

تشاد: وزير الشباب والرياضة يوقف مدير عام الشباب ويفتح تحقيقًا حول تصريحاته المثيرة للجدل

9 mai 2025
Assainissement : 312 000 mètres linéaires de caniveaux répartis sur les neuf arrondissements de la capitale

Assainissement : 312 000 mètres linéaires de caniveaux répartis sur les neuf arrondissements de la capitale

9 mai 2025
Bassin du Niger : vers un nouveau plan stratégique 2025-2033 avec la participation du Tchad

Bassin du Niger : vers un nouveau plan stratégique 2025-2033 avec la participation du Tchad

9 mai 2025

Posts récents

دبلوماسية :الاتحاد الأوروبي في تشاد يحتفل بيوم أوروبا في أنجمينا

دبلوماسية :الاتحاد الأوروبي في تشاد يحتفل بيوم أوروبا في أنجمينا

9 mai 2025

تشاد: وزير الشباب والرياضة يوقف مدير عام الشباب ويفتح تحقيقًا حول تصريحاته المثيرة للجدل

9 mai 2025
Assainissement : 312 000 mètres linéaires de caniveaux répartis sur les neuf arrondissements de la capitale

Assainissement : 312 000 mètres linéaires de caniveaux répartis sur les neuf arrondissements de la capitale

9 mai 2025
Bassin du Niger : vers un nouveau plan stratégique 2025-2033 avec la participation du Tchad

Bassin du Niger : vers un nouveau plan stratégique 2025-2033 avec la participation du Tchad

9 mai 2025
دبلوماسية :الاتحاد الأوروبي في تشاد يحتفل بيوم أوروبا في أنجمينا
International

دبلوماسية :الاتحاد الأوروبي في تشاد يحتفل بيوم أوروبا في أنجمينا

par Le N'Djam Post
9 mai 2025
0

نظم الاتحاد الأوروبي مساء الخميس 9 مايو 2025، حفلاً رسمياً بمناسبة يوم أوروبا، وذلك في مقر إقامة بعثة الاتحاد في...

Lire la suite

تشاد: وزير الشباب والرياضة يوقف مدير عام الشباب ويفتح تحقيقًا حول تصريحاته المثيرة للجدل

9 mai 2025
Assainissement : 312 000 mètres linéaires de caniveaux répartis sur les neuf arrondissements de la capitale

Assainissement : 312 000 mètres linéaires de caniveaux répartis sur les neuf arrondissements de la capitale

9 mai 2025
Bassin du Niger : vers un nouveau plan stratégique 2025-2033 avec la participation du Tchad

Bassin du Niger : vers un nouveau plan stratégique 2025-2033 avec la participation du Tchad

9 mai 2025
Tchad : des élèves parlementaires visitent le Palais de la Démocratie

Tchad : des élèves parlementaires visitent le Palais de la Démocratie

9 mai 2025
Le N'Djam Post

S'informer Autrement.

Follow Us

Catégories

  • Afrique
  • Culture
  • Culture
  • Economie
  • Editorial
  • Education
  • Football
  • International
  • Non classé
  • Non classé
  • Politique
  • Santé
  • Société
  • Sport
  • Tchad
  • Tchad
  • أفريقيا
  • الرياضة
  • المجتمع
  • ثقافة
  • ثقافة
  • سياسة
  • عربي
  • عربي

Dans l’actu

دبلوماسية :الاتحاد الأوروبي في تشاد يحتفل بيوم أوروبا في أنجمينا

دبلوماسية :الاتحاد الأوروبي في تشاد يحتفل بيوم أوروبا في أنجمينا

9 mai 2025

تشاد: وزير الشباب والرياضة يوقف مدير عام الشباب ويفتح تحقيقًا حول تصريحاته المثيرة للجدل

9 mai 2025
  • Politique
  • Société
  • Afrique
  • International
  • Sport
  • عربي

© 2024 Le N'djam Post - Tous droits réservés.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Pas de résultat
Voir tous les résultats
  • Politique
  • Santé
  • Economie
  • International
  • Société
  • Sport
  • عربي

© 2024 Le N'djam Post - Tous droits réservés.

Go to mobile version